पूजा उपकरणहरू

पूजा रूपरेखा

थप धर्मशास्त्रहरू

भजनसंग्रह १३३; यूहन्ना २०:१९-३१ (क,ख,ग); प्रेरित ४:३२-३५

तयारी

अनुमति लिएर न्याश रिभाइभलको "इस्टर पिपल" गीतको अडियो युट्युब संस्करण सेयर गर्न तयार हुनुहोस्। 

कोलाजलाई आध्यात्मिक अभ्यास तत्वको रूपमा राख्नको लागि, पूजा स्थल वरिपरि कार्ड स्टक, ग्लु, मार्कर र विभिन्न प्रकारका चित्रहरू समावेश गर्ने स्टेशनहरू सेट अप गर्नुहोस्। स्टेशनमा ५-६ जना मानिसहरू हुनको लागि आवश्यक स्टेशनहरूको संख्या निर्धारण गर्नुहोस्। कोलाजहरू पूरा भएपछि झुण्ड्याउन सकिने प्रदर्शन क्षेत्र तोक्नुहोस्, सायद जहाँ मानिसहरूले पूजा स्थलबाट बाहिर निस्कँदा देख्न सकून्।

चेलाहरूको उदार प्रतिक्रियाको लागि, फ्रान्सिन इन्स्लीद्वारा लिखित कथा पुस्तक, चार्लीज वाक, ISBN ०-८३०९-१०७३-५ को प्रतिलिपि सुरक्षित गर्नुहोस्। HeraldHouse.org/products/charlies-walk?_pos=1&_sid=4e1fbbc03&_ss=r

प्रशंसा

प्रस्तावना

संगीत मन्त्रालय

"इस्टर पिपल" न्याश रिभाइभल द्वारा, युट्युब 

यो रेकर्डिङ प्रयोग गर्ने अनुमति तपाईंसँग छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। 

स्वागत छ

“उहाँ बौरी उठ्नुभयो!” यो सुसमाचारको घोषणा हो जब हामी क्रिश्चियन धार्मिक क्यालेन्डरको इस्टर सिजनलाई निरन्तरता दिन्छौं। इस्टरमा गत आइतबार सुरु भएको पचास दिनहरू समावेश छन् र पेन्टेकोस्टमा पवित्र आत्माको खन्याइ मनाउँदासम्म जारी रहन्छ। 

इस्टरको पहिलो दिन, चेलाहरू शोक गरिरहेका थिए र अलमल्लमा परेका थिए। उनीहरूले पछ्याएको शिक्षकलाई क्रूसमा टाँगिएको थियो। उनीहरूले आफ्नो नेता र शिक्षक मात्र होइन तर आफ्नो साथी पनि गुमाए। 

येशूले प्रेम र स्वीकृति सिकाउनुभयो। अधिकारीहरूप्रति उहाँको अहिंसात्मक प्रतिक्रिया भ्रामक र अप्रत्याशित थियो। यस्तो देखिन्थ्यो कि येशू हराउनुभएको थियो। यसबाहेक, "स्वर्गमा जस्तै पृथ्वीमा पनि परमेश्वरको राज्य" सिर्जना गर्ने प्रभुको प्रार्थनाको आशा उहाँसँगै क्रूसमा मरेको जस्तो देखिन्थ्यो। 

चेलाहरूको पुनरुत्थानको अनुभव हाम्रो इस्टर उत्सव जस्तो थिएन। चेलाहरूसँग उत्तर भन्दा बढी प्रश्नहरू थिए। खाली चिहानको घोषणा अचम्मलाग्दो थियो। यद्यपि येशूले घटनाहरूको पूर्वचित्रण गर्नुभएको थियो, उहाँ बौरी उठ्नुभएको खबर अचम्मलाग्दो थियो। मलाई जान्न मन थियो कि यस समयमा चेलाहरू के सोचिरहेका थिए र के गरिरहेका थिए, तर नयाँ नियमले हामीलाई पहिलो इस्टर सिजनको पहिलो दिन र पचास दिनको बीचमा के भयो भन्ने केही झलक मात्र दिन्छ। 

"उहाँ बौरी उठ्नुभयो" भन्ने सुसमाचार फेरि सुन्दा हामी के सोच्नेछौं र के गर्नेछौं? पहिलो चेलाहरू जस्तो नभई, हामीले लेन्ट सुरु गर्दा पनि यो उत्सवको अपेक्षा गरेका थियौं। हाम्रो लागि, पुनरुत्थानको महत्त्व हराउन सक्छ किनभने यो अर्थ खोज्न बाध्य पार्ने आश्चर्यजनक कुरा होइन। 

"उहाँ बौरिउठ्नुभएको छ" भनेको केवल एउटा घटनाको घोषणा मात्र होइन। यो शुभ समाचारले हामीलाई आमन्त्रित गर्दछ र पठाउँछ। परमेश्वरले हामीलाई इस्टर मानिसहरूको रूपमा हाम्रो जीवनलाई नयाँ आकार दिन आमन्त्रित गर्नुहुन्छ। जीवित ख्रीष्टको सन्देश र सेवालाई मूर्त रूप दिन र साझा गर्न परमेश्वरले हामीलाई पवित्र आत्माको आशीर्वादसहित पठाउनुहुन्छ। जब हामी ख्रीष्टको मिशन बाँच्छौं तब उहाँ बौरिउठ्नुभएको हुन्छ। आज, हाम्रो ध्यान इस्टर मानिसहरूको रूपमा हामी कसरी हाम्रो संसारको साक्षी दिन्छौं भन्ने कुरामा छ। 

—स्ट्यासी क्र्याम, डेली ब्रेड, अप्रिल १७, २०२२ मा आधारित 

प्रशंसाको भजन 

गायनको नेतृत्व गर्न Herald House उपलब्ध कम्युनिटी अफ क्राइस्ट सिङ्स अडियो रेकर्डिङमा पाइने भोकल रेकर्डिङ प्रयोग गर्नुहोस् ।

“म्फुराहिनी, हलेलुया/ख्रीष्ट देखा पर्नुभएको छ, अलेलुया” सीसीएस ४७१ 

वा “मनाउनुहोस्, येशू, मनाउनुहोस्” CCS ४७४ 

सहभागीहरूलाई आफ्नै भाषा बाहेक अन्य भाषाहरूमा गाउन प्रोत्साहित गर्नुहोस्। 

आह्वान

प्रतिक्रिया

आध्यात्मिक अभ्यासको रूपमा कोलाज 

हामी एउटा आध्यात्मिक अभ्यासमा संलग्न हुनेछौं जुन धेरैका लागि नयाँ हुन सक्छ - कागजको कोलाज बनाउने। कोलाज भनेको चित्रहरूको कलात्मक रचना हो, प्रायः पत्रिकाहरूबाट, तर यसमा मौलिक काम समावेश हुन सक्छ। यो एउटा अभ्यास हो जसमा हामी आत्मालाई हामीलाई प्रेरणा दिन आमन्त्रित गर्छौं। हाम्रो कोलाजको विषयवस्तु "इस्टर मानिसहरू" हुनेछ। विचार गर्दा प्रार्थना र ध्यानमा समय बिताउनुहोस्... इस्टर मानिसहरू हुनुको अर्थ के हो? हामी भित्र र मार्फत बस्ने पुनरुत्थान भएका ख्रीष्टलाई स्वागत गर्दै, हामी इस्टर मानिसहरूको रूपमा को हौं भनेर व्यक्त गर्ने चित्रहरू वा शब्दहरू खोज्नुहोस् वा सिर्जना गर्नुहोस्। 

जब तपाईंले काम सक्नुभयो, आफ्नो कोलाज प्रदर्शनको लागि तोकिएको क्षेत्रमा लैजानुहोस्।

स्वीकारोक्ति

शान्तिको लागि प्रार्थना 

धर्मशास्त्र पठन: यूहन्ना २०:२४-२९ 

शान्तिको मैनबत्ती बाल्नुहोस्

प्रार्थना 

अविश्वसनीय आत्मा, 

मानिसको रूपमा, संसारमा हामीले देखेको अन्याय, घृणा र बेमेललाई विश्वास गर्न गाह्रो छ। हामी यो वास्तविक हो भनेर विश्वास गर्न चाहँदैनौं। हामी विश्वास गर्न चाहँदैनौं किनभने यो धेरै पीडादायी छ। हामी थोमसको अविश्वाससँग सम्बन्धित छौं - उसले जे देख्छ त्यो अर्थपूर्ण हुनुपर्छ भन्ने उसको इच्छा। आत्मा, हामीलाई सम्झाउनुहोस् कि थोमसको अविश्वासको बावजुद, ऊ आफ्नो समुदायसँग रह्यो। उसले हार मानेन। 

हामी प्रार्थना गर्छौं कि तपाईंले हामीलाई थोमसको दृढता र आशा प्रदान गर्नुहोस् - ताकि हाम्रो सबैभन्दा अँध्यारो क्षणहरूमा, हामी आफ्नै शंकाहरूको सामना गर्दा पनि न्याय र शान्तिको पछि लाग्न सकौं। पुनरुत्थान एक पटक अविश्वसनीय थियो, र तैपनि हामी पुनरुत्थान भएकोलाई पछ्याउँछौं। सबैको लागि शान्ति र न्याय अविश्वसनीय देखिन्छ, र तैपनि हामी शान्तिको मार्ग पछ्याउँछौं! पुनरुत्थान हुनुभएको येशूको नाममा, आमेन।          

—टिफनी र कालेब ब्रायन 

वचनको उद्घोषणा

धर्मशास्त्र पठन: १ यूहन्ना १:१—२:२ 

संगीत मन्त्रालय वा सामुदायिक भजन 

"समुद्रको गाउने तरिकाले भगवानको लागि गाउनुहोस्" CCS १०४ 

वा “रेस्टलेस वीभर” CCS १४५ 

नमन

१ यूहन्ना १:१—२:२ मा आधारित 

प्रतिबद्धता

चेलाहरूको उदार प्रतिक्रिया 

ओब्लेसन 

मेलमिलापको संस्कार अभ्यास गरिने सेवाहरूमा, हामी चेलाहरूको उदार प्रतिक्रियालाई हाम्रो एउटा मिशन पहल, गरिबी उन्मूलन, दुःखकष्ट अन्त्यमा केन्द्रित गर्छौं, जसमा अर्पण सेवा समावेश छ। 

कथा 

HeraldHouse.org मा उपलब्ध फ्रान्सिन इन्स्लीद्वारा लिखित कथा पुस्तक, चार्लीज वाक, पढ्नुहोस् । 

यो एक केटीको कथा हो जसले आफ्नो सबै पैसा खाँचोमा परेकाहरूलाई दिइन्, चर्चमा भेटीको समयमा दिनको लागि केही पनि छोडिनन्। जब उनको साथी चार्लीले उनलाई सम्झाउँछिन् कि येशूले हामीलाई हामीले दिनुपर्ने कुराको आवश्यकता भएकाहरूलाई दिन भन्नुभएको छ... र उनको दिने क्रममा, उनले हाम्रो वास्तविक क्षमता अनुसार दिने "कुरा" गरिन्। 

वा 

गवाही

कसैलाई खुलेर दान गरेको अनुभव गरेको क्षण बाँड्न भन्नुहोस्। 

कथा/गवाही पछि छलफल: 

• यो कथा/गवाहीले तपाईंलाई दिने बारेमा के भन्छ? 
• चर्चमा दिनुले हामीलाई हाम्रो दैनिक जीवनमा कसरी दिन सिकाउँछ? 
• हामी, इस्टर मानिसहरूको रूपमा, येशू हामीमा बस्नुहुन्छ भनेर दान गरेर कसरी देखाउन सक्छौं? 

स्थानीय तथा विश्वव्यापी मिसन दशांशको आशीर्वाद र ग्रहण 

भेटी ग्रहण गर्दा गाइने उदारताको भजन

"के हामी हाम्रो दान गणना गर्न सक्छौं" CCS 617 

वा “सबै सृष्टिको वास्ता गर्ने परमेश्वर” CCS १४ 

यस धुनको चार-भागको व्यवस्थाको लागि, CCS 198 हेर्नुहोस्। 

प्रभु भोजको संस्कार 

प्रभु-भोज धर्मशास्त्र: १ कोरिन्थी ११:२३-२६ 

प्रभुभोज वार्ता

वा 

भिडियो 

१ कोरिन्थी ११:२३-२६ मा आधारित “वचनलाई साक्षी दिनुहोस्” भिडियोहरू मध्ये एउटा देखाउनुहोस्। 

डेल लफम्यान: युट्युब

कार्लोस एनरिक मेजिया: युट्युब

नेटली हार्पर: युट्युब

जेन गार्डनर: युट्युब

तयारीको भजन 

"यस दिनको शान्ततामा" CCS १६१ 

वा “हाम्रा पापहरू क्षमा गर्नुहोस् जसरी हामीले क्षमा गरेका छौं” CCS २१५ 

वा “तपाईं भोको हृदयलाई सन्तुष्ट पार्नुहुन्छ” CCS ५३१ 

प्रभु-भोजको निमन्त्रणा

रोटी र दाखमद्यको आशिष् र सेवा 

पास्टरल प्रार्थना 

भजन

"तपाईंको उपस्थिति हुन" CCS 351 

वा “यस्तो समयको लागि” CCS ३७६ 

वा “गो फोर्थ” दुई पटक गाउनुहोस् CCS 654 

अगाडि पठाउने: सिद्धान्त र करार १६२:३क-ख 

पोस्टल्युड

पवित्र स्थान: सानो-समूह पूजा रूपरेखा

भेला

स्वागत छ

आज इस्टर सिजनको दोस्रो आइतबार हो। इस्टर सिजन पचास दिनसम्म रहन्छ र पेन्टेकोस्टको दिनसँगै समाप्त हुन्छ।

शान्तिको लागि प्रार्थना

बिस्तारै तीन पटक घण्टी वा घण्टी बजाउनुहोस्।
शान्तिको दीप बाल्नुहोस्।

सृष्टिकर्ता परमेश्वर, यस दिनमा शक्तिहीनहरूलाई अँगालो हाल्नुहोस्, हे परमेश्वर। संसारको इच्छाबाट तिनीहरूलाई बचाउनुहोस्। कुनै आशा नदिने संसारबाट आफूलाई अलग गर्ने अधिकारको लागि खडा हुने साहस दिनुहोस्। तिनीहरूको अगाडि तपाईंको भलाइको ज्योति चम्काउनुहोस् र तिनीहरूलाई तिनीहरूको लागि तपाईंको दृष्टिकोणमा मार्गदर्शन गर्नुहोस्। आनन्द, सन्तुष्टि र प्रेमको विश्व समुदायमा साझेदारीको दर्शन। हामी प्रत्येकलाई हाम्रो आफ्नै जीवनमा यात्रा गर्दा यो शुभ समाचार फैलाउन मद्दत गर्नुहोस्। आमेन।

आध्यात्मिक अभ्यास

केन्द्रित प्रार्थना

केन्द्रित प्रार्थना भनेको ख्रीष्टियनहरूले परमेश्वरसँग मौन बस्न प्रयोग गर्ने ध्यानको एक विधि हो। यो प्रार्थनाले हामीलाई हामी भित्र परमेश्वरको उपस्थिति अनुभव गर्न मद्दत गर्छ।

यस इस्टरको दिन हामी "रमाइलो" शब्दमा ध्यान केन्द्रित गर्नेछौं।

निम्न निर्देशनहरू बिस्तारै पढ्नुहोस्:

आरामदायी आसनमा बस्नुहोस् र आँखा बन्द गर्नुहोस्। हामी प्रार्थनालाई केन्द्रमा राखेर तीन मिनेट बिताउनेछौं।

नियमित, प्राकृतिक लयमा सास लिनुहोस्। सास लिँदा र छोड्दा, आफ्नो मनमा शान्ति शब्द उच्चारण गर्नुहोस्।

आफ्नो शब्दमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्दै सास लिनुहोस् र छोड्नुहोस्।

जब हाम्रो काम सकियो, हामी दुई मिनेट मौन बस्नेछौं, आँखा बन्द गर्नेछौं, मौनता सुन्नेछौं।

समय सकिएपछि, यी समापन निर्देशनहरू साझा गर्नुहोस्:

भगवानलाई धन्यवादको छोटो शब्द दिनुहोस्, गहिरो सास लिनुहोस्, र तयार भएपछि आँखा खोल्नुहोस्।

टेबल वरिपरि बाँडफाँड गर्दै

१ यूहन्ना १:१–२:२ NRSVue

१ हामी तिमीहरूलाई जीवनको वचनको बारेमा घोषणा गर्दछौं, जुन सुरुदेखि थियो, जुन हामीले सुनेका छौं, जुन हामीले हाम्रा आँखाले देखेका छौं, जुन हामीले हाम्रा हातले हेरेका छौं र छोएका छौं - ^२ यो जीवन प्रकट भएको थियो, र हामीले यसलाई देखेका छौं र यसको गवाही दिएका छौं र तिमीहरूलाई त्यो अनन्त जीवनको बारेमा घोषणा गर्दछौं जुन पितासँग थियो र हामीकहाँ प्रकट भएको थियो ^{- ३} हामीले जे देखेका छौं र सुनेका छौं, त्यो हामी तिमीहरूलाई पनि घोषणा गर्दछौं ताकि तिमीहरू पनि हामीसँग सङ्गति गर्न सक, र साँच्चै हाम्रो सङ्गति पिता र उहाँका पुत्र येशू ख्रीष्टसँग छ। ^४ हामी यी कुराहरू लेखिरहेका छौं ताकि हाम्रो आनन्द पूर्ण होस्।

^५ हामीले उहाँबाट सुनेको सन्देश यही हो र तिमीहरूलाई घोषणा गर्छौं, कि परमेश्वर ज्योति हुनुहुन्छ र उहाँमा अन्धकार छैन। ^६ यदि हामी भन्छौं कि हामी उहाँसँग सङ्गति गर्छौं, जबकि हामी अन्धकारमा हिँड्छौं, हामी झूट बोल्छौं र सत्य काम गर्दैनौं; ^७ तर यदि हामी ज्योतिमा हिँड्छौं जसरी उहाँ आफैं ज्योतिमा हुनुहुन्छ, हामी एकअर्कासँग सङ्गति गर्छौं, र उहाँको पुत्र येशूको रगतले हामीलाई सबै पापबाट शुद्ध पार्छ। ^८ यदि हामी भन्छौं कि हामीसँग कुनै पाप छैन, हामी आफैलाई धोका दिन्छौं, र सत्य हामीमा छैन। ^९ यदि हामीले हाम्रा पापहरू स्वीकार गर्छौं, विश्वासयोग्य र धर्मी हुनुहुन्छ भने, उहाँले हाम्रा पापहरू क्षमा गर्नुहुनेछ र हामीलाई सबै अधर्मबाट शुद्ध पार्नुहुनेछ। ^१० यदि हामीले भन्छौं कि हामीले पाप गरेका छैनौं, हामी उहाँलाई झूटो बनाउँछौं, र उहाँको वचन हामीमा छैन।

२ मेरा साना नानीहरू हो, म तिमीहरूलाई यी कुराहरू लेख्दै छु ताकि तिमीहरूले पाप नगर। तर यदि कसैले पाप गर्छ भने, पितासँग हाम्रो एक वकालतकर्ता हुनुहुन्छ, धर्मी येशू ख्रीष्ट, ^२ र उहाँ हाम्रा पापहरूको लागि प्रायश्चितको बलिदान हुनुहुन्छ, र हाम्रा लागि मात्र होइन तर सारा संसारका पापहरूको लागि पनि।

—१ यूहन्ना १:१-२:२ NRSVue

समय बित्दै जान्छ। इस्टर आउँछ, र इस्टर जान्छ, र चेलाको प्रश्न "कहिलेसम्म प्रभु?" पहिलो शताब्दीका लेखकले १ यूहन्नाको इतिहासको उजागर र पहिलो पछि आएका हजारौं इस्टरहरू देखेका छैनन्। तैपनि हामी महसुस गर्छौं कि प्रचारकले आफ्ना पाठकहरूलाई यो सम्झन फकाइरहेका छन् कि उनले ख्रीष्टमा देखेका, सुनेका र छोएका कुराहरू मात्र भन्छन्।

यूहन्नाले पाठकहरूलाई उनीहरूले अनुभव गरेको संगतिको भावना, एकअर्कासँग र परमेश्वरसँगको बन्धन सम्झन आग्रह गर्छन्। प्रारम्भिक चर्चले यसलाई कोइनोनियाको रूपमा जान्थ्यो, ख्रीष्टमा समुदायको एकता। यस स्मृतिको प्रकाशमा, हामीलाई ख्रीष्टमा र पवित्र आत्माद्वारा परमेश्वरले सृष्टि गर्नुभएको संगतिलाई नष्ट गर्ने वा हामीलाई अलग गर्ने व्यवहारहरू त्याग्न र टाढा हिंड्न चुनौती दिइएको छ।

ख्रीष्टको समुदायका संस्कारहरू कोइनोनियालाई बुझ्ने मूर्त तरिकाहरू हुन्। साधक र चेलाको जीवनमा प्रत्येक चिन्ह, ख्रीष्टमा हाम्रो जीवनको एक महत्त्वपूर्ण पक्ष हो। नियमित रूपमा अभ्यास गरिने प्रभुभोज, आफूलाई जाँच्ने, हाम्रो जीवनमा समायोजन गर्ने र हामीले पछ्याउने प्रकाशलाई राम्रोसँग प्रतिबिम्बित गर्ने समय हो। यूहन्ना भन्छन् कि परमेश्वरमा कुनै अन्धकार छैन, र यदि हामीले परमेश्वरसँगको संगतिको दाबी गर्छौं भने, हामीले हाम्रो जीवनको सबै कुनाहरूमा ख्रीष्टको ज्योति चम्कन दिनुपर्छ।

प्रभुभोजमा दुई उपभोग्य प्रतीकहरू प्रयोग गरिएका छन् जसले हामी एक हौं भन्ने प्रतीक हो, एउटै रोटीबाट खाएको र एउटै कचौराबाट पिएको। हामी हामीमा ख्रीष्टको जीवनलाई चिन्छौं, र हामी हाम्रो समुदायमा आत्माको आन्दोलनलाई मनाउँछौं जसले हामीलाई एकताको रूपमा बाँध्छ।

यो पद यूहन्नाको सुसमाचार (अध्याय १७) मा येशूको प्रार्थनाको प्रतिबिम्ब हो जसमा उहाँले आफ्ना अनुयायीहरूको एकताको लागि प्रार्थना गर्नुहुन्छ ताकि हामी सबै उहाँमा एक हुन सकौं। जसरी तिनीहरू एक छन्। आजको पदमा, लेखकले पाठकलाई सम्बन्ध र विश्वासलाई नष्ट गर्ने पापी व्यवहारमा भाग लिएर हाम्रो संगतिबाट बच्न चुनौती दिँदैनन्। उनी साझा गर्छन् कि आनन्द विश्वासी चेलापनको जीवनको परिणाम हो र हामीले पनि आनन्द लिनुपर्छ, जब हामी असफल हुन्छौं र चिन्हबाट चुक्छौं, ख्रीष्ट हाम्रो पक्षमा वकालत गर्न र हामीलाई कोइनोनियामा राख्न त्यहाँ हुनुहुन्छ।

प्रश्नहरू

1. विश्वासको समुदायसँग गहिरो सम्बन्ध महसुस गरेको क्षण साझा गर्नुहोस्।
2. के तपाईं अहिले कोइनोनियाको त्यो अनुभवको लागि आतुर हुनुहुन्छ?
3. चर्चका संस्कारहरूले समुदायको बन्धनलाई कसरी बलियो बनाउन सक्छन्?
4. पश्चात्तापले तपाईंको जीवनलाई कसरी परिवर्तन गरेको छ?

पठाउँदै

उदारताको कथन

ख्रीष्टको प्रिय समुदाय, सियोनको बारेमा बोल्ने र गाउने मात्र नगर। सियोनको रूपमा बाँच्नुहोस्, प्रेम गर्नुहोस् र साझा गर्नुहोस्: जो ख्रीष्टमा देखिने रूपमा एक हुन प्रयास गर्छन्, जसमा कोही पनि गरिब वा उत्पीडित छैनन्।

—सिद्धान्त र करार १६५:६क

यदि तपाईं आफ्नो उदार प्रतिक्रियाको भागको रूपमा चलिरहेको, सानो-समूहको सेवाहरूलाई समर्थन गर्न चाहनुहुन्छ भने प्रस्ताव टोकरी उपलब्ध छ।

इस्टर सिजनको लागि गरिएको यो प्रार्थना "एक शिष्यको उदार प्रतिक्रिया" बाट रूपान्तरित गरिएको हो:

आनन्दका परमेश्वर, तपाईंले हामीलाई दिनुभएको उदार उपहारको प्रतिक्रियामा हामी हाम्रा उपहारहरू खुशीसाथ र धन्यवादका साथ बाँड्छौं। हामीले बाँड्ने भेटीहरूले अरूको जीवनमा आनन्द, आशा, प्रेम र शान्ति ल्याओस् ताकि तिनीहरूले तपाईंको दया र अनुग्रह अनुभव गर्न सकून्। आमेन।

अर्को बैठकको निमन्त्रणा

समापन भजन

ख्रीष्टको समुदायले ५७६ गाउँछ , "नयाँ संसार अस्तित्वमा आओस्"

समापन प्रार्थना

---

समूहमा निर्भर गर्दै वैकल्पिक थपहरू

प्रभु भोजको संस्कार

किनकि मैले प्रभुबाट त्यो कुरा पाएको छु जुन मैले तिमीहरूलाई सुम्पिदिएँ, कि प्रभु येशूलाई धोका दिइएको रात उहाँले रोटी लिनुभयो, अनि धन्यवाद दिएपछि, उहाँले त्‍यो भाँच्‍नुभयो र भन्‍नुभयो, “यो मेरो शरीर हो जुन तिमीहरूको लागि हो। मेरो सम्झनामा यो गर।” त्यसरी नै खाना खाएपछि उहाँले कचौरा पनि लिनुभयो र भन्‍नुभयो, “यो कचौरा मेरो रगतमा भएको नयाँ करार हो। तिमीहरूले जति पटक पिउँछौ, मेरो सम्झनामा यो गर।” किनकि जब-जब तिमीहरू यो रोटी खान्छौ र कचौराबाट पिउँछौ, उहाँ नआउञ्जेल तिमीहरू प्रभुको मृत्युको घोषणा गर्दछौ।

—१ कोरिन्थी ११:२३–२६ NRSV

प्रभुभोज वक्तव्य

ख्रीष्टको टेबलमा सबैलाई स्वागत छ। प्रभुभोज, वा प्रभुभोज, एक संस्कार हो जसमा हामी येशू ख्रीष्टको जीवन, मृत्यु, पुनरुत्थान र निरन्तर उपस्थितिलाई सम्झन्छौं। ख्रीष्टको समुदायमा, हामी हाम्रो बप्तिस्माको करार नवीकरण गर्ने र ख्रीष्टको मिशन बाँच्ने चेलाहरूको रूपमा गठन हुने अवसरको रूपमा पनि प्रभुभोज अनुभव गर्छौं। अरूको आफ्नो विश्वास परम्परा भित्र फरक वा थप बुझाइ हुन सक्छ। हामी प्रभुभोजमा भाग लिने सबैलाई येशू ख्रीष्टको प्रेम र शान्तिमा त्यसो गर्न आमन्त्रित गर्दछौं।

हामी आशीर्वाद, उपचार, शान्ति र समुदायको अभिव्यक्तिको रूपमा प्रभु-भोजमा भाग लिन्छौं।

तयारीको लागि , ख्रीष्टको समुदायको गीत ५२२ बाट गाऊँ, “Let Us Talents and Tongues Employ।”

बालबालिकाका लागि विचारहरू

सहभागीहरूलाई सोध्नुहोस्: के तपाईंलाई कहिल्यै कुनै कुराबाट वञ्चित गरिएको छ? यसले तपाईंलाई कस्तो महसुस गरायो? (सबै उत्तरहरू पुष्टि गर्नुहोस्।)

के तपाईंलाई कहिल्यै कुनै कार्यक्रममा निम्तो दिइएको छ? तपाईंलाई कस्तो लाग्यो? (सबै उत्तरहरू पुष्टि गर्नुहोस्।)

भन्नुहोस्: बाहिर राख्दा राम्रो लाग्दैन, र आमन्त्रित र समावेश हुँदा हामीलाई साँच्चै राम्रो महसुस गराउन सक्छ। आजको धर्मशास्त्रमा पत्रका लेखकलाई थाहा थियो कि अरूलाई आमन्त्रित गर्नु र समावेश गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यस लेखकले मानिसहरूलाई येशूको बारेमा के जान्दछन् भनेर बताइरहेका छन् ताकि तिनीहरू सँगै संगति गर्न सकून्।

आज, म चाहन्छु कि हामी कसरी थप समावेशी हुन सक्छौं र सबैलाई सहभागी हुन आमन्त्रित गरिएको छ भनी सुनिश्चित गरौं। आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र आफूलाई त्यस्तो ठाउँमा कल्पना गर्नुहोस् जहाँ तपाईं धेरै समय बिताउनुहुन्छ। सायद तपाईं स्कूलको कल्पना गर्नुहुन्छ वा कुनै खेलकुदको लागि अभ्यास गर्नुहुन्छ। तपाईं जहाँ भए पनि, त्यहाँ देख्नुहुने अन्य मानिसहरूको कल्पना गर्नुहोस्।

अब, आफ्नो वरिपरि हेर्नुहोस् र ध्यान दिनुहोस् कि तपाईंको ठाउँमा रहेका कुनै पनि व्यक्तिहरूलाई समावेश नगरी छोडिएको छ कि छैन। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं तिनीहरूकहाँ हिँडेर जाँदै हुनुहुन्छ र तपाईंले गरिरहेको काममा निम्तो दिनुहुन्छ। तपाईंले तिनीहरूलाई आमन्त्रित गर्दा तिनीहरूको अनुहार कस्तो देखिन्छ? मलाई आफ्नो अनुहार प्रयोग गरेर देखाउनुहोस्।

जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ, आफ्नो आँखा खोल्नुहोस्। तीन गन्नमा, हामी एकै समयमा हामीले सोचेको व्यक्तिको नाम, जसलाई हामी थप समावेश गर्ने प्रयास गर्नेछौं, फुसफुसाउनेछौं। त्यसपछि हामी आफ्नो सिटमा फर्कनेछौं।

१…२…३…(व्यक्तिको नामसँगै फुसफुसाउनुहोस्)।

बच्चाहरूलाई उनीहरूको सिटमा फिर्ता पठाउनुहोस्।

उपदेशले मद्दत गर्छ

धर्मशास्त्रको अन्वेषण गर्दै

यूहन्नाको पहिलो पत्रका लेखकले हामीलाई ख्रीष्ट येशूमा प्रकट भएको परमेश्वरको उदार अनुग्रह र चेलाहरूको रूपमा नैतिक रूपमा बाँच्नको लागि हाम्रो आह्वानको सम्झना गराउँछन्। यस पदको विश्वासयोग्य व्याख्या र जिम्मेवार प्रयोगले यसको पहिलो श्रोताहरूको सन्दर्भको फ्रेम र आज ख्रीष्ट-केन्द्रित समुदायहरूको वातावरणको अन्वेषणलाई आमन्त्रित गर्दछ। कोही-कोहीले इस्टरको दोस्रो आइतबारलाई कम आइतबारको रूपमा चिन्छन्, किनभने यो इस्टरको आठ पर्व दिनहरू भित्र दुई आइतबारहरू मध्ये सानो मानिन्थ्यो, पुनरुत्थान आइतबार ठूलो हो। पुनरुत्थान आइतबारबाट उत्सवको हल्लेलुजाह फिक्का भएपछि, इस्टरको काम सुरु हुन्छ भन्ने तर्क गर्न सकिन्छ।

प्रिय चेला यूहन्नालाई चौथो सुसमाचार, तीन पत्र र प्रकाश सहित पाँच नयाँ नियमका लेखहरूको लेखकको रूपमा श्रेय दिइन्छ। विद्वानहरूले पहिलो शताब्दीको अन्त्यमा लेखिएको यूहन्नाको पहिलो पत्र यूहन्नाको सुसमाचारको लेखकले लेखेको थिएन भनेर पुष्टि गरे तापनि, यसले प्रचारकको धर्मशास्त्र र भाषालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। पहिलो यूहन्ना पत्रको ढाँचामा लेखिएको छ तर कुनै विशेष मण्डलीलाई सम्बोधन गरिएको छैन।

यो एउटा समुदायबाट, सम्भवतः योहानाइन परम्पराका अधिकृत शिक्षकहरूको समूहबाट, व्यापक योहानाइन समुदायलाई लेखिएको हो। परिचयमा "हामी" प्रयोग गर्नाले प्रचारक यूहन्नासँग नजिकको सम्बन्ध रहेको समूहलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। यसको विपरित, पत्रको मुख्य भागमा "हामी" प्रयोग गर्नाले विश्वास समुदायसँग साझा गरिएको साझा विश्वासलाई जनाउँछ।

आजका ख्रीष्टियन समुदायहरूलाई डोसेटिज्मका विभिन्न रूपहरूले विभाजित गर्छन्। यो पत्रले येशूको बारेमा फरक-फरक विश्वासहरूले विभाजित समुदायलाई सम्बोधन गर्दछ। कसै-कसैले येशूको जीवन र सेवकाईले पालना गर्नुपर्ने नैतिक स्तर तय गरेको विश्वास गरे। अरूले वचनमा विश्वास गर्नु पर्याप्त भएको तर्क गरे।

डोसेटिज्मले आध्यात्मिक र भौतिक बीचको भिन्नतालाई समर्थन गर्दछ र आध्यात्मिक ख्रीष्टले मानव रूप धारण गर्नुभएको कुरालाई अस्वीकार गर्दछ। यूहन्नाको पहिलो पत्रले अवतारलाई बलियो बनाएर, वचन देहधारी बन्दै, यूहन्नाको सुसमाचारको केन्द्रबिन्दु बनाएर यो विश्वासलाई चुनौती दिन्छ। सुरुवाती पदहरूले देख्ने, सुन्ने र छुने प्रत्यक्ष सम्बन्ध मार्फत अवतारलाई पुष्टि गर्छन्; जीवित वचन परमेश्वरको प्रकाश हो। यो पत्रले येशू को हुनुहुन्छ, परमेश्वरले ख्रीष्टमा के गर्नुभएको छ, र ख्रीष्ट-केन्द्रित समुदायको रूपमा बाँच्नुको महत्त्वलाई बलियो बनाएर समुदायलाई एकताबद्ध गर्न काम गर्दछ।

यूहन्नाको लेखोटहरूमा ज्योति एउटा महत्त्वपूर्ण प्रतीक हो। यूहन्नाको सुसमाचारमा, ज्योति परमेश्वरको प्रकाशको रूपमा येशू हुनुहुन्छ। "...उहाँमा जे अस्तित्वमा आएको छ त्यो जीवन थियो, र जीवन सबै मानिसहरूको ज्योति थियो" (यूहन्ना १:३-४)। १ यूहन्नामा, "[परमेश्वरको] ज्योतिमा हिंड्नु" ले नैतिक आचरणलाई जनाउँछ (पद ७)। यस्तो आचरण भनेको येशूले संसारमा परमेश्वरको ज्योतिको रूपमा प्रकट गर्नुभएको र नमुना बनाउनुभएको हो। परमेश्वरको ज्योतिमा हिंड्नुमा व्यक्तिगत छनौट र आचरण समावेश छ।

यस खण्डले समुदायमा सम्बन्धहरू मार्फत नैतिकता र परमेश्वरसँगको सम्बन्ध बुझ्नुको महत्त्वलाई समर्थन गर्दछ। पद ५-१० ले समुदायमा पवित्रताको प्रतीकको रूपमा प्रकाश प्रयोग गर्दछ। यो १) अन्धकारमा हिंड्नेहरू, २) पापरहित भएको दाबी गर्नेहरू, र ३) मानव अवस्थाको रूपमा पापलाई अस्वीकार गर्नेहरूको विरोधमा खडा छ। यो खण्डले पापको विश्वव्यापी प्रकृतिलाई औंल्याउँछ, व्यक्तिगत कार्य र मानव अवस्था दुवैको रूपमा, र परमेश्वरको क्षमाको विश्वव्यापी प्रकृतिलाई। प्रायश्चितको धर्मशास्त्र विविध भए तापनि, यूहन्नाको धर्मशास्त्रले ख्रीष्ट येशूलाई सम्पूर्ण संसारको लागि पापको समस्याहरूसँग व्यवहार गर्ने व्यक्तिको रूपमा पुष्टि गर्दछ। यूहन्ना ३:१६ मा जस्तै, यस खण्डमा परमेश्वरको प्रेमको विश्वव्यापी प्रकृति स्पष्ट छ। ख्रीष्ट सम्पूर्ण संसारको लागि एक वकालतकर्ता हुनुहुन्छ।

निमन्त्रणा भनेको पृथ्वीमा र यसका लागि न्याय र शान्तिका ख्रीष्ट-केन्द्रित समुदायहरूमा शान्तिप्रिय येशूलाई मूर्त रूप दिएर परमेश्वरको ज्योतिमा हिंड्नु हो। हामी सिद्धान्त र करार १६३ मा प्रकाशको लेन्स मार्फत १ यूहन्नाको यस सुरुवाती खण्डमा रहेको सल्लाह बुझ्छौं। येशू ख्रीष्टले परमेश्वरको ज्योतिलाई मूर्त रूप दिनुहुन्छ र सबैलाई ईश्वरीय शान्ति, क्षमा र पूर्णता प्राप्त गर्न आमन्त्रित गर्नुहुन्छ।

"...हाम्रो आनन्द पूर्ण होस्" (पद ४) ले समुदायमा एकताको महत्त्वलाई व्यक्त गर्दछ। कोइनोनिया एक ग्रीक शब्द हो जसले एकताको समुदायमा योगदान पुर्‍याउने र प्राप्त गर्ने पारस्परिकतालाई व्यक्त गर्दछ। चेलाको रूपमा जीवनको आनन्द ख्रीष्टको शान्तिको नैतिकतामा बाँच्ने मायालु र समावेशी समुदायमा पूर्ण रूपमा महसुस हुन्छ।

केन्द्रीय विचारहरू

1. येशू को हुनुहुन्छ, परमेश्वरले ख्रीष्टमा के गर्नुभएको छ, र ख्रीष्टको समुदायको रूपमा बाँच्नुको अर्थ के हो भनेर बुझ्नको लागि अवतार केन्द्रबिन्दु हो।
2. पाप एउटा कार्य र मानव अवस्थाको रूपमा विश्वव्यापी छ, तर परमेश्वरको अनुग्रह पनि त्यस्तै हो।
3. समुदायमा भएका सम्बन्धहरू मार्फत परमेश्वरसँगको सम्बन्धलाई राम्रोसँग बुझ्न सकिन्छ। परमेश्वरको ज्योतिमा हिंड्नु भनेको एकता, उदारता, न्याय र शान्तिका समुदायहरू मार्फत ख्रीष्टको शान्तिको नैतिकतामा बाँच्नु हो।

वक्तालाई प्रश्नहरू

1. येशूले तपाईंको समुदायलाई विभाजन गर्नुभएको बारेमा विश्वासका उदाहरणहरू तपाईं कहाँ देख्नुहुन्छ?
2. तपाईंको समुदायमा रहेको अन्धकारको अवस्थामा ख्रीष्टको शान्तिको नैतिकता (शान्तिप्रिय येशूलाई मूर्त रूप दिँदै) कसरी उज्यालो ल्याउँछ?
3. चेलाहरू र समुदायहरू पुनरुत्थानको ज्योतिमा सँगै हिँड्दा इस्टरको काम कस्तो देखिन्छ?

पाठहरू

वयस्क पाठ

धर्मशास्त्रको अंशमा केन्द्रित हुनुहोस्

१ यूहन्ना १:१—२:२

पाठ केन्द्रित

उज्यालोमा हिंड्नुहोस्।

उद्देश्यहरू

सिकारुहरूले…

• जान्ने विभिन्न तरिकाहरूले गवाही बाँड्ने र प्राप्त गर्ने तरिकालाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा विचार गर्नुहोस्।
• परमेश्वरलाई ज्योतिको रूपमा बुझ्न र मानव पापको अवस्थालाई येशूलाई हाम्रो वकालतकर्ताको रूपमा कसरी आवश्यक छ भनेर बुझ्न।
• आध्यात्मिक अभ्यासमा संलग्न हुनुहोस् परीक्षाको प्रार्थना।

आपूर्तिहरू

• बाइबल
• ख्रीष्टको समुदाय ( CCS )

शिक्षकलाई नोट

यस पाठको तयारीको लागि, उपदेश र कक्षा सहयोग, वर्ष B: नयाँ नियम (पत्रहरूमा केन्द्रित) , पृष्ठ ६७-६९ मा १ यूहन्ना १:१—२:२ को लागि "धर्मशास्त्रको अन्वेषण" पढ्नुहोस्, जुन यहाँ उपलब्ध छ Herald House ।

भेला गर्नुहोस्

"प्रकाश र सौन्दर्यको स्रोत, परमेश्वर" CCS 593 पढ्नुहोस् वा सँगै गाउनुहोस्।

• परमेश्वरका गुणहरूलाई कुन शब्दहरूले वर्णन गर्छन्?
• चुनौतीका कस्ता शब्दहरू छन्?

कक्षाले १ यूहन्नालाई अन्वेषण गर्न जारी राख्दा ज्ञानको लागि प्रार्थना गर्नुहोस्।

संलग्न

१ यूहन्नाको लेखकले पहिलो शताब्दीको अन्त्यतिर लेखेका थिए। उनको चिन्ता यो थियो कि उनको समुदायले सुसमाचारलाई कसरी बुझे किनभने सदस्यहरूले पाप गर्न जारी राखे, र केहीले समुदायलाई धोका दिन खोजे। उनको लेखनमा तीन मुख्य विषयवस्तुहरू छन्:

1. ख्रीष्टियन समुदाय भित्र परमेश्वर र एकअर्कासँगको संगति
2. पाप र यसको भ्रामक शक्ति
3. हाम्रा पापहरूको प्रायश्चित गर्ने ख्रीष्टको बलिदान

१ यूहन्ना १:१—२:२ पढ्नुहोस्।

पद १-४ मा लेखकले परमेश्वरको वचन र कामको सत्यताको संवेदी ज्ञानको घोषणा गर्छन्। पदले प्रकट भएको "जीवनको वचन" सुन्ने, हेर्ने र छुने पक्षहरूलाई औंल्याउँछ। यस ज्ञानको कारणले गर्दा, लेखकले साहसपूर्वक यसको गवाही दिन सक्छन् र देखेका र सुनेका कुराहरू घोषणा गर्न सक्छन्।

• कुनै कुराको "इन्द्रिय ज्ञान" हुनुले कसैको गवाही कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ वा आफ्नो गवाही कसरी साझा गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा के फरक पार्छ?

पद ५ ले घोषणा गर्छ, “परमेश्वर ज्योति हुनुहुन्छ र [परमेश्वरमा] कुनै पनि अन्धकार छैन।”

चार्ल्स बी. कौसरले औंल्याए कि यो प्रकाश "ब्रह्माण्डीय वा बौद्धिक प्रतीक होइन, तर स्पष्ट रूपमा नैतिक प्रतीक हो" ( फिस्टिङ इन द वर्ड, वर्ष बी, खण्ड २ , पृष्ठ ३९७)

जेम्स डी. फ्रीम्यानले लेखेका छन् कि पद ५ ले परमेश्वरको महिमालाई औंल्याउँछ। "सबै कुरा यस अनुग्रही सत्यमा निर्भर गर्दछ र परमेश्वरबाट निस्कने यस प्रकाशको वरिपरि घुम्छ। सबैभन्दा देखिने प्रकाश ... पुनरुत्थानको प्रकाश हो, जुन अझै पनि हाम्रो दिमागमा ताजा छ र यसले प्रकट गर्ने नयाँ वास्तविकतामा समायोजन गर्दा हामीलाई झिम्क्याउन बाध्य पार्छ" ( Feasting on the Word, Year B, Volume 2 , pp. 394, 396)।

• परमेश्वरको प्रकाशको नयाँ पक्षहरू अनुभव गर्दा ख्रीष्टको पुनरुत्थानको बारेमा के बुझाइले तपाईंलाई "झिम्क्याउन" प्रेरित गर्छ?

पद ६-१० ले पापको वास्तविकता र रहस्यको बारेमा एउटा विरोधाभासलाई पहिचान गर्दछ, जसको एक भाग धोका दिने यसको शक्ति र आफ्नो पाप लुकाउने र आफैंभन्दा बाहिर दोष लगाउने मानव झुकाव हो।

संसार... ज्योतिमा बस्नेहरू र अन्धकारमा बस्नेहरू बीच, सत्य जान्ने र त्यसलाई बाँच्नेहरू र झूटा बोल्नेहरू बीच तीव्र रूपमा विभाजित छ। यूहन्नाको सुसमाचार अनुसार संसारको ज्योति आफैं हुनुहुने ख्रीष्टसँग संगति गर्नु भनेको ज्योतिमा हिंड्नु हो, र ज्योतिमा हिंड्नु भनेको पाप नगर्नु हो...

... ख्रीष्टियनहरूले पाप गर्नुहुँदैन, तर तिनीहरू त्यसो गरिरहन्छन्, र तिनीहरूको निरन्तर पापपूर्णताले तिनीहरूले आफ्नो ओठले स्वीकार गरेको कुरालाई झूटो ठान्छन्... तिनीहरू आत्म-छलको दुष्ट चक्रमा फसेका छन् जसबाट उम्कने कुनै बाटो छैन। आत्म-छल हुनु भनेको आफ्नै छललाई चिन्न नसक्नु र आफ्नो बारेमा सत्यलाई चिन्न नसक्नु हो।

—जर्ज डब्लु. स्ट्रुप, फिएस्टिङ अन द वर्ड, वर्ष बी, खण्ड २ , २००८, पृष्ठ ३९६

पापको आधारभूत विश्वासमा आफ्नो टिप्पणीमा, टोनी च्वाला-स्मिथ भन्छन्, "अन्ततः, पापको वास्तविकताले हरेक मानिसलाई छुन्छ। ...पाप र मुक्ति केवल व्यक्तिगत मामिला होइनन्। तिनीहरूको सामाजिक र ब्रह्माण्डीय आयामहरू छन्" ( ख्रीष्टको समुदायको आधारभूत विश्वासहरूको अन्वेषण: एक टिप्पणी , पृष्ठ १२-१३)।

ख्रीष्टको समुदायमा साझेदारीबाट पापको बारेमा चर्चको आधारभूत विश्वासको समीक्षा गर्नुहोस्, चौथो संस्करण, पृष्ठ ३४:

पाप

परमेश्वरले हामीलाई प्रेम र भलाइको प्रतिनिधि बन्न सृष्टि गर्नुभयो। तैपनि हामी व्यक्तिगत र सामूहिक रूपमा हाम्रो एजेन्सीको दुरुपयोग गर्छौं। हामी सृष्टि र आत्मको वरदान लिन्छौं र तिनीहरूलाई दुःखद परिणामहरू सहित परमेश्वरको उद्देश्यको विरुद्धमा परिणत गर्छौं। पाप भनेको परमेश्वर र एकअर्काबाट अलग हुने र अलगाव हुने विश्वव्यापी अवस्था हो। हामीलाई ईश्वरीय अनुग्रहको आवश्यकता छ जसले हामीलाई परमेश्वर र एकअर्कासँग मिलाउँछ।

कक्षालाई जोडीमा बनाउनुहोस् र निम्न कुराहरू विचार गर्नुहोस्:

• आफ्नो धर्मशास्त्रीय निबन्ध (Feasting on the Word, Year B, Volume 2, pp. 394–398) मा, जर्ज डब्लु. स्ट्रुपले पापलाई कार्य र अवस्था (अस्तित्वको अवस्था) दुवैको रूपमा लेख्छन्। मानिसहरूले आफ्नो आत्म-छलबाट आफूलाई मुक्त गर्न सक्दैनन् वा यसको लागि आफ्नो जिम्मेवारीलाई अस्वीकार गर्न सक्दैनन्। उनीहरूलाई मुक्त गर्न केही वा कसैमा निर्भर हुन्छन्। के तपाईं यो भनाइसँग सहमत हुनुहुन्छ? किन वा किन होइन?
• हामी पापरहित छौं भन्नु भ्रामक हो। तर ख्रीष्टद्वारा पापहरू क्षमा हुन्छन् र पखालिन्छन् भन्ने बुझ्नुले प्रकाश ल्याउँछ। यो प्रकाश हाम्रो लागि मात्र होइन, तर संसारको लागि उपहार हो। हामी कसरी "ज्योतिमा हिंड्छौं?"

१ यूहन्ना २:१-२ मा लेखकले येशू ख्रीष्टलाई "हाम्रा पापहरूको लागि प्रायश्चितको बलिदान ... सारा संसारको पापको लागि पनि" भनेर चिनाउँछन्। यस कारणले गर्दा, येशू हाम्रो वकालतकर्ता हुनुहुन्छ।

• तपाईंले येशूलाई कसरी वकालतकर्ताको रूपमा अनुभव गर्नुभएको छ?

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

आध्यात्मिक अभ्यास: परीक्षाको प्रार्थना

परीक्षाको प्रार्थनाले हाम्रा सम्झनाहरू खोजेर र सबै कुराहरूमा परमेश्वरको उपस्थिति खोजेर हामीलाई पवित्र समीक्षामा आमन्त्रित गर्दछ। यस प्रार्थना मार्फत, हामी हाम्रो मानव अनुभवको सम्पूर्णतामा आत्माको उपस्थिति र निमन्त्रणाको बारेमा सचेत हुन्छौं।

प्रकाशको लागि प्रार्थना गर्नुहोस्: केही गहिरो सास लिएर सुरु गर्नुहोस् र आफूलाई परमेश्वरको निःशर्त प्रेम र अनुग्रहको नजरमा कल्पना गर्नुहोस्। तपाईंको जीवनमा परमेश्वर प्रकट हुन खोजिरहनुभएको ठाउँहरूलाई उज्यालो बनाउन प्रकाशको लागि प्रार्थना गर्नुहोस्।

कृतज्ञता व्यक्त गर्नुहोस्: आज तपाईं केको लागि कृतज्ञ हुनुहुन्छ? परमेश्वरको उपस्थितिको बारेमा तपाईंलाई सबैभन्दा बढी कहाँ थाहा थियो?

सम्झनाहरूको समीक्षा गर्नुहोस्: सम्झनाहरूलाई तपाईं भित्र (विगतको दिन, हप्ता, वा महिनाको) सतहमा आउन दिनुहोस्, चाहे ती सांसारिक वा महत्त्वपूर्ण जस्तो लागोस्। आफ्नो दिनको विभिन्न पक्षहरूमा संलग्न हुँदा, सम्बन्धहरूमा समय बिताउँदा र जिम्मेवारीहरू पूरा गर्दा तपाईंलाई कस्तो महसुस भयो भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्।

स्वीकार र मेलमिलाप: आफ्ना सम्झनाहरूमा ती ठाउँहरूलाई नम्रतापूर्वक र इमान्दारीपूर्वक ध्यान दिनुहोस् जहाँ तपाईंले परमेश्वरको उपस्थितिबाट सबैभन्दा बढी विच्छेद भएको महसुस गर्नुभयो। कुन विचार वा व्यवहारले तपाईंको प्रतिक्रियालाई परमेश्वरको आह्वानमा सीमित बनायो? कस्ता परिस्थिति वा सम्बन्धहरूलाई मेलमिलापको आवश्यकता छ? प्रार्थनाको यस आन्दोलनको उद्देश्य लज्जित पार्नु होइन, तर परमेश्वर, अरू र सृष्टिसँगको सम्बन्धको लागि हाम्रो गहिरो इच्छा विपरीत विचार र कार्यहरूको बारेमा हाम्रो जागरूकता जगाउनु हो।

भविष्यलाई चिन्नुहोस्: आफ्नो भविष्यलाई विचार गर्न केही क्षण निकाल्नुहोस्। भविष्यमा आइपर्ने परिस्थिति र निर्णयहरूको अनुमान गर्नुहोस्। हरेक क्षणमा, सबै कुरामा परमेश्वरको निमन्त्रणाको लागि उपलब्ध हुँदै जाँदा जीवन कस्तो देखिन सक्छ भन्ने कल्पना गर्नुहोस्। आफ्नो जीवन र आफ्नो भविष्य परमेश्वरलाई अर्पण गरेर प्रार्थनाको समय बन्द गर्नुहोस्।

— ख्रीष्टको समुदायको आधारभूत विश्वासहरूको अन्वेषण: एक टिप्पणी , पृष्ठ १८-१९

पठाउनुहोस्

येशूको ज्योति अनुभव गर्न, येशूलाई बुझ्नुपर्छ। उहाँका कार्यहरू र शिक्षाहरूको बारेमा हामीलाई थाहा भएको कुरा मुख्यतया नयाँ नियममा छ। इतिहास, कागजातहरू, स्क्रोल टुक्राहरू, भूगोल, र थप अध्ययन गरेर, विद्वानहरूले येशूको जीवनलाई गहिराइ र चौडाइ दिन्छन्। उहाँको समुदाय, राजनीतिक र धार्मिक मौसम, र तोराहले येशूको शिक्षाको अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ।

टीकाहरू, भरपर्दो पुस्तकहरू र नयाँ नियम पढेर येशूको बारेमा अन्वेषण गर्नाले हामीलाई येशूको जीवन र प्रकाशको नजिक पुर्‍याउँछ।

यस हप्ता, येशूको जीवनमा गहिरो अध्ययन गर्न समय निकाल्नुहोस्। यसले तपाईंलाई कसरी ज्योति दिन्छ? तपाईं यो कुरा अरूसँग कसरी बाँड्नुहुनेछ?

आशीर्वाद दिनुहोस्

"प्रकाश र सौन्दर्यको स्रोत परमेश्वर" CCS 593 का शब्दहरू गाउनुहोस् वा पुन: पढ्नुहोस्।

परमेश्वरको प्रेमको ज्योतिमा हिंड्न सिक्दै जाँदा मद्दतको लागि प्रार्थना गर्दै अन्त्य गर्नुहोस्।

युवा पाठ

धर्मशास्त्रको अंशमा केन्द्रित हुनुहोस्

१ यूहन्ना १:१—२:२

पाठ केन्द्रित

उज्यालोमा हिँड; अँध्यारोमा उज्यालो चम्काऊ।

उद्देश्यहरू

सिकारुहरूले…

• बुझ्नुहोस् कि ख्रीष्ट संसारमा परमेश्वरको ज्योति हुनुहुन्छ।
• आध्यात्मिक अभ्यासमा संलग्न हुनुहोस् परीक्षाको प्रार्थना।
• आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको प्रकाश उपस्थित हुने समयहरू पहिचान गर्छन्।
• बुझ्नुहोस् कि तिनीहरू अरूको लागि ज्योति बन्न रोज्न सक्छन्।

आपूर्तिहरू

• बाइबल
• प्रत्येक विद्यार्थीको लागि एउटा टर्चलाइट (यो टर्चलाइट प्रकार्य भएको फोन हुन सक्छ)

शिक्षकलाई नोट

यस पाठको तयारीको लागि, उपदेश र कक्षा सहयोग, वर्ष B: नयाँ नियम (पत्रहरूमा केन्द्रित) , पृष्ठ ६७-६९ मा १ यूहन्ना १:१—२:२ को लागि "धर्मशास्त्रको अन्वेषण" पढ्नुहोस्, जुन यहाँ उपलब्ध छ Herald House ।

भेला गर्नुहोस्

गतिविधि: "केही उज्यालो चम्काउनुहोस्!"

शिक्षकलाई नोट: के तपाईं भेट्ने कुनै ठाउँ छ जहाँ धेरै कम उज्यालो र अँध्यारो कुनाहरू छन्? तपाईं त्यो ठाउँमा यो गतिविधि गर्न सक्नुहुन्छ। यदि छैन भने, गतिविधिको यस भागको लागि आफ्नो कक्षाकोठाको बत्तीहरू बन्द गर्नुहोस्।

प्रत्येक विद्यार्थीलाई एउटा टर्चलाइट दिनुहोस्। अँध्यारो ठाउँमा जानुहोस् वा कोठाको बत्तीहरू निभाउनुहोस्। उनीहरूलाई आफ्नो टर्चलाइटहरू निभाउन निर्देशन दिनुहोस्। अँध्यारो हुँदा, सोध्नुहोस्: अँध्यारोमा हुँदा कस्तो लाग्छ?

धेरै पटक जवाफ दिएपछि, विद्यार्थीहरूलाई आफ्नो टर्चलाइट बाल्न र अँध्यारोमा उज्यालो चम्काउन आमन्त्रित गर्नुहोस्। तिनीहरू वरिपरि हिंड्न सक्छन् र अँध्यारो कुनाहरू फेला पार्न सक्छन् जहाँ तिनीहरूले आफ्नो उज्यालो चम्काउन सक्छन्। यो गर्न केही समय पाएपछि, तिनीहरूलाई समूहमा फर्कन आमन्त्रित गर्नुहोस्।

• यस गतिविधिको क्रममा तपाईंले के याद गर्नुभयो?
• त्यो ठाउँमा उज्यालो भएपछि ती डरलाग्दा, एक्लो, अनिश्चित भावनाहरू कसरी परिवर्तन भए?
• उज्यालोमा हिँड्नु र घुम्नु राम्रो हो कि अँध्यारोमा? किन?

संलग्न

१ यूहन्नाको लेखकले पहिलो शताब्दीको अन्त्यतिर लेखेका थिए। उनको चिन्ता यो थियो कि उनको समुदायले सुसमाचारलाई कसरी बुझे किनभने सदस्यहरूले पाप गर्न जारी राखे, र केहीले समुदायलाई धोका दिन खोजे। उनको लेखनमा तीन मुख्य विषयवस्तुहरू छन्:

1. ख्रीष्टियन समुदाय भित्र परमेश्वर र एकअर्कासँगको संगति
2. पाप र यसको भ्रामक शक्ति
3. हाम्रा पापहरूको प्रायश्चित गर्ने ख्रीष्टको बलिदान

१ यूहन्ना १:१—२:२ पढ्नुहोस्।

आजको अंशमा हामी सिक्छौं कि परमेश्वर ज्योति हुनुहुन्छ र परमेश्वरमा कुनै अन्धकार छैन। धर्मशास्त्रका लेखकले हामीलाई भन्नुहुन्छ कि ख्रीष्टका अनुयायीहरूको रूपमा हामीले "ज्योतिमा हिंड्नुपर्छ"। हाम्रो चुनौती भनेको आज हाम्रो लागि यसको अर्थ के हो भनेर पत्ता लगाउनु हो।

कहिलेकाहीँ जब हामी "अँध्यारो" (डरलाग्दो, निराशाजनक, नराम्रो) जस्तो लाग्ने ठाउँहरू, मानिसहरू वा परिस्थितिहरू फेला पार्छौं, ती ती ठाउँहरू हुन् जहाँ परमेश्वरले हामीलाई केही उज्यालो चम्काउन बोलाइरहनुभएको छ। अन्धकार त्यस्तो परिस्थितिमा देखा पर्न सक्छ जहाँ तपाईं असहज, डराएको, निराश, दुःखी वा रिसाएको महसुस गर्नुहुन्छ। यी तरिकाहरू हुन सक्छन् जसले हाम्रो हृदयले हामीलाई आवश्यकता छ भनेर बताउँछ। उदाहरणका लागि: एक व्यक्तिले माया र हेरचाह महसुस गर्दैन; कसैलाई फरक भएकोमा छानिएको छ; एक व्यक्तिलाई बहिष्कार गरिएको छ; वा कोही बिरामी छ।

• आफ्नो घर, स्कूल, छिमेक, चर्च, खेलकुद टोली, आदिको बारेमा सोच्नुहोस्। अँध्यारो कहाँ छ?

आजको हाम्रो धर्मशास्त्रको अंशले हामीलाई सम्झाउँछ कि ख्रीष्ट परमेश्वरको ज्योति हुनुहुन्छ। अन्धकारमा ज्योति चम्काउन मद्दत गर्नु भनेको येशूले अरूको लागि गर्नुभएको काम हो। यदि हामीले येशूको शिक्षा अनुरूप आफ्नो जीवनलाई मोडेल गर्छौं भने, हामीले पनि अन्धकारमा ज्योति ल्याउने तरिकाहरू खोज्नुपर्छ। ख्रीष्ट ज्योतिमा हुनुहुन्छ भन्ने परमेश्वरको प्रतिज्ञाले हामीलाई यी परिस्थितिहरूमा पाइला टेक्दा हामी एक्लै छैनौं भनेर जान्न मद्दत गर्छ।

• तपाईंले आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको प्रेम कस्तो महसुस गर्नुभएको छ?
• "अँध्यारो" महसुस हुने परिस्थितिहरूमा ख्रीष्टको ज्योति ल्याउन तपाईं के गर्न वा भन्न सक्नुहुन्छ?

ख्रीष्टको समुदायमा, हाम्रो चेलापनको एउटा अभ्यास भनेको परमेश्वरको प्रेमको कथा साझा गर्नु हो। जब हामी अरूसँग परमेश्वरको प्रेमको आफ्नै कथाहरू साझा गर्ने तरिकाहरू फेला पार्छौं तब हामी ज्योतिमा हिँडिरहेका हुन्छौं।

• यदि तपाईं आफ्नो कथा साझा गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं कसैलाई कुन कथा सुनाउनुहुन्छ?
• कथाको कुन भाग सबैभन्दा अर्थपूर्ण हुनेछ जस्तो तपाईंलाई लाग्छ? किन?

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

आध्यात्मिक अभ्यास: परीक्षाको प्रार्थना

आध्यात्मिक अभ्यास किन महत्त्वपूर्ण छ भन्ने बारेमा छोटकरीमा छलफल गर्नुहोस्। परीक्षाको प्रार्थना दिनको अन्त्यमा; खाना खाने समयमा वा सुत्ने समयमा गर्नको लागि एक महान अभ्यास हो। यसले हामीलाई हाम्रो दिन (वा हप्ता) मा चिन्तन गर्न र भगवान हाम्रो लागि "कहाँ देखा पर्नुभयो" भन्ने कुरामा ध्यान दिन मद्दत गर्दछ।

सुरुमा उनीहरूलाई आरामदायी स्थितिमा बस्न र केही शान्त सास लिन आमन्त्रित गर्नुहोस्। यदि उनीहरूलाई सहज छ भने उनीहरूले आफ्नो आँखा बन्द गर्न सक्छन्। यस प्रक्रियाको क्रममा प्रशस्त शान्त विरामहरूको लागि अनुमति दिनुहोस्।

• गत हप्तालाई सम्झनुहोस्; तपाईं जानुभएको ठाउँहरू, तपाईंले गर्नुभएका कामहरू र तपाईंले हरेक दिन देख्नुभएका मानिसहरूलाई सम्झनुहोस्। तिनीहरू प्रतिबिम्बित हुँदा रोक्नुहोस् ।
• के गत हप्ता त्यस्तो कुनै समय थियो जब तपाईं खुसी महसुस गर्नुभयो? त्यो समयको बारेमा सोच्नुहोस् र यो तपाईंको लागि के विशेष थियो। सायद यो त्यस्तो क्षण थियो जहाँ तपाईंले अरू कसैसँग जोडिएको महसुस गर्नुभयो वा त्यस्तो क्षण थियो जब तपाईं खुशी महसुस गर्नुभयो।

त्यो क्षणको लागि परमेश्वरलाई कृतज्ञताको मौन प्रार्थना गर्नुहोस्। रोक्नुहोस् ।

• के गत हप्ता त्यस्तो कुनै समय थियो जब तपाईं दुखी हुनुहुन्थ्यो? सायद त्यो कठिन क्षण थियो, वा त्यस्तो समय थियो जब तपाईं दुःखी वा एक्लो महसुस गर्नुहुन्थ्यो। तपाईंले यसलाई गत हप्ताको त्यो समयको रूपमा सोच्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं परमेश्वरबाट टाढा भएको महसुस गर्नुभयो।

तपाईंको कठिन क्षणहरूमा परमेश्वरलाई तपाईंसँगै उपस्थित हुन अनुरोध गर्दै मौन प्रार्थना गर्नुहोस्। ( अगाडि बढ्नु अघि यी चरणहरू मनन गर्न उनीहरूलाई समय दिनुहोस् ।)

• यस अनुभवको लागि कृतज्ञताको प्रार्थना अर्पण गरेर अन्त्य गर्नुहोस्।

पठाउनुहोस्

छलफल गर्नुहोस्:

• यस अभ्यासको क्रममा गत हप्ताका कुन क्षण वा घटनाहरू तपाईंको लागि स्मरणीय बनेका छन्?
• हामीले हाम्रो जीवनमा परमेश्वरलाई याद गर्ने समयहरूमा ध्यान दिनु किन महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ?
• यस आउँदो हप्तामा परमेश्वर तपाईंको जीवनमा "आउनुहुन्छ" भन्ने क्षणहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। ती क्षणहरूलाई ध्यान दिनुहोस् र जब ती घट्छन् वा जब तपाईंले तिनीहरूलाई सम्झनुहुन्छ, तिनीहरूको लागि कृतज्ञताको द्रुत प्रार्थना गर्नुहोस्।

आशीर्वाद दिनुहोस्

“शान्तिको प्रार्थना” CCS १६४ को श्लोक ३ र ४ पढेर वा गाएर अन्त्य गर्नुहोस्।

बालबालिकाको पाठ

धर्मशास्त्रको अंशमा केन्द्रित हुनुहोस्

१ यूहन्ना १:१—२:२

पाठ केन्द्रित

परमेश्वरको ज्योतिमा हिंड्नु भनेको हामीले भेट्टाउने अन्धकारमा उज्यालो चम्काउन सक्दो गर्नु हो।

उद्देश्यहरू

सिकारुहरूले…

• बुझ्नुहोस् कि ख्रीष्ट संसारमा परमेश्वरको ज्योति हुनुहुन्छ।
• आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको प्रकाश उपस्थित भएको समयलाई चिन्न र याद गर्न।
• बुझ्नुहोस् कि तिनीहरू अरूको लागि ज्योति बन्न रोज्न सक्छन्।

आपूर्तिहरू

• प्रत्येक बच्चाको लागि एउटा टर्चलाइट (यो टर्चलाइट प्रकार्य भएको फोन हुन सक्छ)
• बालबालिकाको बाइबल

शिक्षकलाई नोटहरू

यस पाठको तयारीको लागि, उपदेश र कक्षा सहयोग, वर्ष B: नयाँ नियम (पत्रहरूमा केन्द्रित) , पृष्ठ ६७-६९ मा १ यूहन्ना १:१—२:२ को लागि "धर्मशास्त्रको अन्वेषण" पढ्नुहोस्, जुन यहाँ उपलब्ध छ Herald House ।

भेला गर्नुहोस्

शिक्षकलाई नोट: के तपाईं भेट्ने कुनै ठाउँ छ जहाँ धेरै कम उज्यालो र अँध्यारो कुनाहरू छन्? तपाईं त्यो ठाउँमा यो गतिविधि गर्न सक्नुहुन्छ। यदि छैन भने, गतिविधिको यस भागको लागि आफ्नो कक्षाकोठाको बत्तीहरू बन्द गर्नुहोस्।

सुरु गर्नु अघि प्रत्येक बच्चालाई टर्चलाइट दिनुहोस्। तिनीहरूलाई कसरी खोल्ने र बन्द गर्ने भनेर थाहा छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। अरूको आँखामा चम्किलो प्रकाश चम्काउनु धेरै असहज हुन्छ भनेर सम्झाउनुहोस् र कसैको अनुहारमा आफ्नो टर्चलाइट नचर्काउन सावधान रहन भन्नुहोस्।

"केही उज्यालो चम्काउनुहोस्!"

अँध्यारो ठाउँमा जानुहोस् वा कोठाको बत्ती निभाउनुहोस्। बच्चाहरूलाई उनीहरूको टर्चलाइट निभाउन लगाउनुहोस्।

सोध्नुहोस्: अँध्यारोमा हुँदा कस्तो लाग्छ?

उनीहरूलाई आफ्नो फ्ल्यासलाइटहरू बाल्न र अँध्यारोमा उज्यालो चम्काउन आमन्त्रित गर्नुहोस्। उनीहरू वरिपरि हिंड्न सक्छन् र अँध्यारो कुनाहरू फेला पार्न सक्छन् जहाँ उनीहरूले आफ्नो उज्यालो चम्काउन सक्छन्। उनीहरूले फर्निचर र ढोका पछाडि फ्ल्यासलाइटहरू चम्काउन सक्छन्। एक पटक उनीहरूले यो गर्न केही समय पाएपछि, उनीहरूलाई समूहमा फर्कन आमन्त्रित गर्नुहोस्। फ्ल्यासलाइटहरू सङ्कलन गर्नुहोस् र तपाईंको बैठक स्थलमा बत्तीहरू बाल्नुहोस्।

• यस गतिविधिको क्रममा तपाईंले के याद गर्नुभयो?
• त्यही ठाउँमा उज्यालो भएपछि ती डरलाग्दा, एक्लोपनका भावनाहरू कसरी परिवर्तन भए?
• उज्यालोमा हिँड्नु र घुम्नु राम्रो हो कि अँध्यारोमा? किन?

संलग्न

१ यूहन्ना १:१—२:२ पढ्नुहोस्।

आजको हाम्रो धर्मशास्त्रको अंशमा, हामी सिक्छौं कि परमेश्वर ज्योति हुनुहुन्छ र परमेश्वरमा कुनै अन्धकार छैन। धर्मशास्त्रका लेखकले हामीलाई भन्नुहुन्छ कि ख्रीष्टका अनुयायीहरूको रूपमा हामीले "ज्योतिमा हिंड्नुपर्छ।" हाम्रो चुनौती भनेको आज हाम्रो लागि यसको अर्थ के हो भनेर पत्ता लगाउनु हो।

कहिलेकाहीँ जब हामी "अँध्यारो" (डरलाग्दो, निराशाजनक, नराम्रो) जस्तो लाग्ने ठाउँहरू, मानिसहरू वा परिस्थितिहरू फेला पार्छौं, ती ती ठाउँहरू हुन् जहाँ परमेश्वरले हामीलाई केही उज्यालो चम्काउन बोलाइरहनुभएको छ। कहिलेकाहीँ "उज्यालो चम्काउने" विचारको अर्थ हामीले देख्ने समस्याहरूको नाम राख्छौं। हामी अरूलाई यसको बारेमा बताउँछौं ताकि यसलाई समाधान गर्न केही गर्न सकियोस्। तपाईंलाई असहज, डरलाग्दो, निराश, दुःखी वा रिसाएको महसुस हुने परिस्थितिहरू हाम्रो हृदयले हामीलाई आवश्यकता छ भनेर बताउने तरिकाहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि: एक व्यक्तिले माया र हेरचाह महसुस गर्दैन; कसैलाई फरक भएकोमा छानिएको छ; एक व्यक्ति घरबारविहीन वा भोकमरी अनुभव गरिरहेको छ; वा कोही बिरामी छ।

• घर, स्कूल, तपाईंको छिमेक, चर्च, खेलकुद टोली, आदिको बारेमा सोच्नुहोस्। परमेश्वरको ज्योति कहाँ हुनु आवश्यक छ?

आजको हाम्रो धर्मशास्त्रको अंशले हामीलाई सम्झाउँछ कि ख्रीष्ट परमेश्वरको ज्योति हुनुहुन्छ। अन्धकारमा ज्योति चम्काउन मद्दत गर्नु भनेको येशूले आफ्नो जीवनमा अरूको लागि गर्नुभएको काम हो। यदि हामीले येशूको शिक्षा अनुरूप आफ्नो जीवनलाई मोडेल गर्छौं भने, हामीले पनि अरूलाई ज्योति ल्याउने तरिकाहरू खोज्नुपर्छ। ख्रीष्ट ज्योतिमा हुनुहुन्छ भन्ने परमेश्वरको प्रतिज्ञाले हामीलाई यी परिस्थितिहरूमा पाइला टेक्दा हामी एक्लै छैनौं भनेर जान्न मद्दत गर्छ।

• तपाईंले परमेश्वरको प्रेम कस्तो महसुस गर्नुभएको छ?
• "अँध्यारो" महसुस हुने परिस्थितिहरूमा ख्रीष्टको ज्योति ल्याउन तपाईं के गर्न वा भन्न सक्नुहुन्छ?

ख्रीष्टको समुदायमा, हाम्रो चेलापनको एउटा अभ्यास भनेको परमेश्वरको प्रेमको कथा साझा गर्नु हो। जब हामी अरूसँग परमेश्वरको प्रेमको आफ्नै कथाहरू साझा गर्ने तरिकाहरू फेला पार्छौं तब हामी ज्योतिमा हिँडिरहेका हुन्छौं। यो धेरै सरल हुन सक्छ। हाम्रा कथाहरू साझा गर्नु जटिल हुनुपर्दैन।

• यदि तपाईं आफ्नो कथा साझा गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं कसैलाई कुन कथा सुनाउनुहुन्छ?

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

आध्यात्मिक अभ्यास: परीक्षाको प्रार्थना

आध्यात्मिक अभ्यास किन महत्त्वपूर्ण छ भन्ने बारेमा छोटकरीमा छलफल गर्नुहोस्। परीक्षाको प्रार्थना दिनको अन्त्यमा; खाना खाने समयमा वा सुत्ने समयमा गर्नको लागि एक महान अभ्यास हो। यसले हामीलाई हाम्रो दिन (वा हप्ता) मा मनन गर्न मद्दत गर्दछ। यसो गरेर, हामी भगवान हाम्रो लागि कहाँ "देख्नुभयो" भन्ने कुरामा ध्यान दिन सक्छौं।

बच्चाहरूलाई आरामदायी आसनमा बस्न र केही शान्त सास लिन आमन्त्रित गरेर सुरु गर्नुहोस्। यदि उनीहरूलाई सहज हुन्छ भने उनीहरूले आफ्नो आँखा बन्द गर्न सक्छन्।

• गत हप्तालाई सम्झनुहोस्; तपाईं जानुभएको ठाउँहरू, तपाईंले गर्नुभएका कामहरू र तपाईंले हरेक दिन देख्नुभएका मानिसहरूलाई सम्झनुहोस्। (चिन्तनको लागि रोक्नुहोस्।)
• के गत हप्ता त्यस्तो कुनै समय थियो जब तपाईं खुसी महसुस गर्नुभयो? त्यो समय र तपाईंको लागि यो विशेष के थियो भनेर सोच्नुहोस्। (चिन्तनको लागि रोक्नुहोस्।)

त्यो क्षणको लागि परमेश्वरलाई कृतज्ञताको मौन प्रार्थना गर्नुहोस्। तपाईं केवल भन्न सक्नुहुन्छ, "आनन्दको यो क्षणको लागि परमेश्वरलाई धन्यवाद।" (यस प्रक्रियाको क्रममा प्रशस्त शान्त विरामहरूको लागि अनुमति दिनुहोस्।)

• के गत हप्ता त्यस्तो कुनै समय थियो जब तपाईं दुखी हुनुहुन्थ्यो? सायद त्यो कुनै कठिन क्षण थियो वा त्यस्तो समय थियो जब तपाईं दुःखी, एक्लो वा भगवानबाट टाढा महसुस गर्नुहुन्थ्यो। (चिन्तनको लागि रोक्नुहोस्।)

तपाईंको कठिन क्षणहरूमा परमेश्वरलाई तपाईंसँगै उपस्थित हुनको लागि मौन प्रार्थना गर्नुहोस्। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ, "म खुशी नभएको बेला पनि परमेश्वर मेरो साथमा रहून्।" (अगाडि बढ्नु अघि बच्चाहरूलाई यी चरणहरू मनन गर्न समय दिनुहोस्।)

शिक्षक: यस अनुभवको लागि कृतज्ञताको प्रार्थना गर्नुहोस्।

पठाउनुहोस्

छलफल गर्नुहोस्:

• यस अभ्यासको क्रममा गत हप्ताका कुन क्षण वा घटनाहरू तपाईंको लागि स्मरणीय बनेका छन्?
• हामीले हाम्रो जीवनमा परमेश्वरलाई याद गर्ने समयहरूमा ध्यान दिनु किन महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ?
• यस आउँदो हप्तामा परमेश्वर तपाईंको जीवनमा "आउनुहुन्छ" भन्ने क्षणहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। ती क्षणहरूलाई ध्यान दिनुहोस् र जब ती घट्छन् वा जब तपाईंले तिनीहरूलाई सम्झनुहुन्छ, तिनीहरूको लागि कृतज्ञताको द्रुत प्रार्थना गर्नुहोस्।

आशीर्वाद दिनुहोस्

तपाईं पछि अर्को समापन प्रार्थनाको लागि बच्चाहरूलाई दोहोर्याउन आमन्त्रित गर्नुहोस्।

येशू ख्रीष्ट परमेश्वरको ज्योति हुनुहुन्छ। (बालबालिकाले दोहोर्याउँछन्)

परमेश्वरले मलाई ज्योतिमा हिंड्न बोलाउनुहुन्छ। (बालबालिकाले दोहोर्याउँछन्)

उज्यालोमा हिँड्दा मलाई भगवान देख्न मद्दत मिल्छ। (बालबालिकाहरू दोहोर्‍याउँछन्)

म अरूको लागि पनि उज्यालो हुन सक्छु। (बालबालिकाले दोहोर्याउँछन्)

आमेन।